Lionka kérdése:
Kigyógyult fóbiásoktól kérdezném. Van-e vki, aki erős fóbiában szenvedett egykor, de önerőből, akár szakember segítségével leküzdötte? Kinek hogyan sikerült? Kogniciós viselkedésterápiára járok, nagyon nagyon bízom a gyógyulásban és nagyon akarom is.
Figyelt kérdés
2012. febr. 15. 13:45
2/17 A kérdező kommentje:
fóbia-fóbia... igazából mindegy... nekem specifikus egérfóbiám van, ami az elmúlt hónapokban nagyon elhatalmasodott rajtam :(
2012. febr. 15. 21:51
3/17 anonim 
válasza:
válasza:nem erős, de fóbiaszerű
nem gyógyultam még ki, de fejlődtem sokat
bizonyos értelemben egyszerű eset vagyok azt hiszem
nem túl komolyan fóbiás, ill. nem klasszikus értelemben
konkrétan az van, hogy hónapokig nem voltam utcán, de már most már kisebb távokat bevállalok egyedül is
4/17 anonim válasza:
válasza:nyilván önerőből sikerült, mivel honnan máshonnan lehetne erőm, de persze segítséggel
és mint már írtam, nem 'hétköznapi' fóbiás vagyok, így azt hiszem nem is mérvadó a módszer, amit ha akarnék sem tudnék megnevezni, najó talán valami kevert terápia lehet :)
5/17 anonim válasza:
válasza:erre nincs amúgy valami gyógyszer?
6/17 A kérdező kommentje:
Léteznek tudatmódosító pirulák, nyugtatók, amik átmeneti biztonságérzetet nyújtanak, de hosszú távon nem jó megoldás, egyre erősebbre és erősebbre lenne szükség... én meg akarok gyógyulni nem pedig gyógyszerekkel nyugtatgatni magamat rövid időkre...
2012. febr. 21. 00:30
7/17 anonim válasza:
válasza:A válaszokra én is kíváncsi lennék, én is erős fóbiában szenvedek már lassan 5 éve, és úgy érzem egyre nehezebb :(
8/17 A kérdező kommentje:
Jesszum 5 éve? és rendszeresen szembe kell nézned vele? Nekem is 5 éve derült ki a fóbiám, de az elmúlt hónapokban hatalmasodott el, amikor egyre többször kellett szembenéznem vele... :((( Neked milyen fóbiád van?
2012. febr. 21. 17:13
9/17 anonim válasza:
válasza:Én emetofóbiás vagyok (a hányástól félek) és ilyenkor télen folyamatosan rettegek, hogy elkapok valami vírust. És az a baj, hogy sokszor be is képzelem hogy fáj a hasam hányingerem van, biztos beteg vagyok, mostanában aludni is alig tudok és nem szívesen megyek emberek közé:S nem tudom hogyan lehetne jobb.(utolsó voltam)
10/17 A kérdező kommentje:
Én minden fóbiásnak azt javaslom, h ha önerőből nem megy, pedig mindent megpróbált, mint ahogyan én is tettem, akkor forduljon szakember segítségéhez. Rajtam úrrá lett a folytonos rettegés, sehol se éreztem magam biztonságban egyedül, csak az utcán... Kezdtem megőrülni, képzelődni... Egyik kollégámnak rendesen nekiestem amikor viccelődött a fóbiámmal.. Minden nap megfogadtam, h ma nem fogok félni, hisz nincs is mitől, irracionális az egész, a gyakorlatban mégse ment... így orvoshoz fordultam... haladunk haladunk, de nagyon nehéz megtenni egy apró lépést is...
2012. febr. 22. 17:47
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!