Miért történik ez velem? Pont most mikor már kezdtem jobban lenni.

Szia!

Először is, kezelt már pszichiáter? Szedtél gyógyszert?

Mert ha nem, akkor lehet, hogy érdemes lenne megpróbálni, mert a depresszió, nem játék. Nem te tehetsz róla, és nem önsajnálat és nagyon jó, hogy melletted állnak a barátaid is, de ők egyedül nem tudnak meggyógyítani. A depresszió kialakulásának pontos okát még az orvosok se tudják, de azt igen, hogy az ingerületátvivő anyag hibájából adódik az idegrendszerben. Vagyis a depresszió nem csupán lelki betegség. Ezért lenne, jó, ha rendszeresen járnál pszichiáterhez, mert ő a testi és a lelki oldalát is figyelembe veszi a betegségnek, esetleg ír orvosságot. Ha jól tudom, akkor nem is muszáj magánorvoshoz menned, mert a TB állja, ha a háziorvos ad beutalót. Úgyhogy ez ne okozzon problémát.

Ha úgy érzed, hogy a szerelem kizökkenthetne egy kicsit ebből az állapotból, akkor próbálj meg lépéseket tenni. Nem kell lerohanni a srácot, csak közeledj felé bátrabban, mint barát. Úgy csak nem lehet leégni, ha barátkozni akarsz:D

Amúgy tényleg jó lenne orvoshoz fordulni, mert ha tényleg depressziós vagy és már voltak öngyilkossági kísérleteid, az nem vezet jóra. Mert minden depressziós úgy van vele, hogy amikor tiszta a feje, akkor eszébe se jut, a halál gondolata, de aztán bekattan valami és már a híd peremén áll:(

Vigyázz nagyon magadra, nézd az életed pozitív oldalát. A barátaid kitartanak melletted és ez nagyon nagy kincs! Nézd azt, amiben jó vagy, foglalkozz azzal és légy sokat társaságba. Szervezz dogokat, azok lekötik a figyelmedet a bánatodról. Nemsokára vége a sulinak, szervezz a barátaiddal kirándulást, menjetek el egy jó teaházba dumcsizni, ne penészedj a 4 fal között. A társasági élet egy kicsit mindig kizökkent és ők még vigyáznak is rád.

Sok sikert, szurkolok neked, hogy meg tudj gyógyulni!!! Menni fog, ne add fel!

Érdekes, hogy azt kérdezte anyukád, hogy miért akarod tönkre tenni. Miért nem azt monta, hogy inkább beszélgessetek, mondd el miért csinálod, mit érzel, mit gondolsz, szerinted mi kellene, hogy neked jobb legyen.

Azért érdemes eljárni pszicho dokihoz, mert ő fel tud tenni olyan kérdeseket, hogy úgymond megvilágosodik benned olyan is, amire még nem is gondoltál, megszűnnek ezáltal a benned lévő feszültségek. Talán dokit kellene váltanod, mert ahogy leírtad nem kedveled, nem mész hozzá szívesen.

Az 1. vagyok. Én is eléggé szkeptikus vagyok az antidepresszánsokkal kapcsolatban, sőt minden gyógyszerrel kapcsolatban, úgyhogy ha szeretnéd gyógyszerek nélkül legyőzni a depressziót, válts dokit, menj inkább pszichológushoz, ő nem is írhat gyógyszert... Amúgy esetleg megkérdezhetem, hogy van-e valami különösebb oka, hogy ennyire utálod az életed? Ne aggódj, nem ítéllek el én már 20 fölött vagyok, de néha rémesen magam alatt tudok lenni, de főleg a világ igazságtalanságai miatt... Szóval ha nincs különösebb oka annak, hogy miért alakult ki benned az életed utálata, akkor javasolom, hogy próbálj olyan dolgokba kezdeni, amik megmutatják, hogy milyen elégedett lehetsz az életeddel...(pl.ha szeretsz olvasni olvass régi élettörténeteket, olvass az arab világban élő nők életéről, a szegénységről...) Lehet, hogy hülyeségnek hangzik, hogy ilyen szomorú témákat ajánlok, de talán látnád, hogy te mennyire elégedett lehetsz. Nekem is sokat segített. Csomószor éreztem azt, hogy " Hú de gáz vagyok, hogy én itt kesergek azon, hogy tanulnom kell, míg párszáz kilométerre emberek halnak éhen, és milyen boldofok lennének, ha cserélhetnének velem"

Jobban megbecsülöm az életet.

De a pszichológust mindenképp keresd fel!!! Ártani nem árthat, nem ír fel gyógyszert ne aggódj!

Anyukádról meg annyit, hogy én is megértem a félelmedet, hogy nem azért nem mondod el, mert nem vagy vele jó kapcsolatban, hanem mert nem akarsz neki csalódást okozni, mégis jobb lenne, ha tudna róla, így otthon is tudna vigyázni rád! És szerintem megértené, hogy a depresszió nem csak a lelked betegsége, hanem a testedé is. Úgy mint mondjuk az epekő...najó, nyilván nem pont olyan :) De azért nem lehet csalódott mert van valami betegséged, hisz nem csak a te hibád.

Sok sikert, írj nyugodtan ha még bármiben kéne segítség!