Depresszió és le nem kötött energiák közti összefüggés?
Figyelt kérdés
Szerintetek, ha jobban lekötöm az energiáim, és megszabadulok rossz beidegződésektől (pl.: dohányzás, lustálkodás, ezzel járó agyalás) lehet javítani a depresszión. Igazából van konkrét tényezője ami ki váltotta, válás, de sokat agyalok rajta, mert sok a szabad időm. Ha változtatok az életvitelemen az irányíthatatlan gondolatok is megszűnnek? Ha nem hagyok neki teret fizikálisan akkor pszichésen is javul az állapotom?2012. febr. 1. 13:01
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ez így van.Foglald le magad fizikailag és nem marad energiád agyalni.Két dologra egy időben nem nagyon tud koncentrálni az ember.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon jól látod a helyzetet. Foglald el magad és sportolj. A dohányzás, kávézás elhagyása nagyon fontos. Irányítsd a gondolataidat! Relaxálj, légzőgyakorlatot is napi kétszer negyed órán keresztül végezz. Irányítsd a gondolataidat pozitív irányba, arra amit szeretnél, ami kellemes lenne számodra. Szedjél B MAX-ot és magnéziumot.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!