Készülök! Mit tegyek?

két emberrel tartom a kapcsolatot, egyszerűen nem tudok mások felé nyitni, nem is akarok. az egyikük drogozik, kikésziti magát, félek hogy valami gondja lesz, de nem lehet vele beszélni. másik a legjobb barátom, (aki mellesleg az exem is kb két éve.) családom semmit nem tud rólam, szüleimmel élek, nem tudják hogy szorongásom, és depresszióm van több mint egy éve, bár én is csak gondolom, még nem fordultam szakemberhez.

megoldásnak a drogokat, és az öngyilkosságot látom, készülök..... megint... mit csinálják? nem hiszem h pszihologus tudna segiteni, pszihiáterhez menjek esetleg? aki tart a gyógyszerek mellett pszihoterápiás ülést? mivel drogokhoz nemjutok, és épp nem akarom magam megölni, muszáj lenne elmennem pszihiáterhez? vagy mit ajánlatok? 18f