Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » 3 napja nem aludtam?

3 napja nem aludtam?

Figyelt kérdés

3 napja nem alszom.A rövidke vakációba reggelekig fennt voltam és most mindig délután jön rám az "alhatnék" de nem fekszem le, hogy este tudjak aludni.Viszont 3 napja hiába ugyanis mire eljön az este megszűnik az álmosság és egy órát se tudok aludni.Már félek, hiszen egésznap fáradt vagyok, nemtudok koncentrálni..Mit tehetnék?

2012. jan. 16. 20:46

1/1 anonim

válasza:

Vannak ilyen nyugtató teák a dmbe, asszem az egyik neve az hogy éjszakai repülés, de ott utána érdeklődhetsz. Én pl. idegen helyeken rosszul alszom de a teának hála 5 perc alatt elaludtam, ami nálam nagy szó. Illetve az is jó lehet, hogyha jól befűtesz mert a meleg is hathat rád nyugtatólag.

2012. jan. 16. 20:51

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

2 napja semmit sem aludtam, akár mit teszek nem tudok elaludni. Sok a stressz. Mit javasoltok? Köszi.

3. napja fáj a fülem, most nem aludtam az éjszaka semmit. Mit tegyek? Már mindent kipróbáltam.

Már 2 napja nem aludtam. Mit csináljak hogy el tudjak aludni?

Létezik, hogy a Reparon kúptól és kenőcstől csak mégjobban kijött és fáj az aranyerem? 24 hetes kismami vagyok, két napja használom, de ma éjjel már alig aludtam a féjdalomtól.

Anyira náthás vagyok és bevan dugulva az orom, hogy mindjá megfuladok, már 2 napja nem aludtam! Mit csináljak?

2 hete minden nap iszonyatosan álmos és fáradt vagyok, mintha nem aludtam volna 2 napja, és egész nap csak kóválygom. Ez mitől lehet? Terhes nem lehetek, mert ma...

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!