Alvás előtti feszengés?
Figyelt kérdés
Mikor lefekszem aludni és nem megy semmi 'háttérzaj' vagy valami ami leköti a gondolataimat, mindig elkezdek 'agyalni' dolgokon, amik 'felzaklatnak' (hétköznapi dolgok, amik eddig nem voltak rám hatással), így mindig muszáj a tv-nek mennie, hogy elvonja a figyelmem és ne gondolkodjak.
Mitől lehet ez? Vagy hogy tudnék ellene tenni?
2012. jan. 1. 15:58
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Én ezt szoktam meghallgatni lefekvés előtt ilyen esetekben: http://www.youtube.com/watch?v=sSgPDKG6bB0
Csak ülök és hallgatom.
2/3 anonim 
válasza:
válasza:igyál egy bögre levendulateát! nagyobb szupermarketekben(tesco, auchan) is hozzájuthatsz, én a Teekanne-set iszom, nekem bevált, szeretem, jobban alszom tőle.
Vagy ihatsz citromfű teát is, de az nekem nem használt semmit sem...
3/3 A kérdező kommentje:
Teát annyira nem szeretem, 'hova' tablettát is próbáltam bevenni, de az sem segített. :/
2012. jan. 1. 16:22
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!