Pánikrohamra gyorsan! Valami jó tecnika? Légzés technikát vagy szerotonin szintet egyből feldobó valamit?

Eljutottam végre egy nagyon jó pszichiáterhez. Úgy is mondhatnám, hogy az első igazi pszichiáterhez. Mondta, hogy a rexetin, rivotril kuka. Csak arra jó, hogy letompítsanak, de a dolgokon nem változtat. Van benne valami... Lecserélte a gyógyszereket Velaxinra, ill. Anxironra. Elvileg ezek csak oda hatnak ahova kellenek. Nagyon jó gyógyszerek, nem tompítanak, már most érzem, de azt is, hogy amásik gyógyszerről való áttérés megteszi a hatását...Eszméletlen rosszul voltam egész nap. De nembaj, kibirom. Ennél már csak jobb lehet. Nemtudjátok? mennyi idő amig átál a szervezet, és jobb lesz a helyzet? Akinek beváltak ezek a szerek írjon. Akinek nem, az meg ne ilyesztgessen :P A rexetin egy rakás...sz...ebben már biztos vagyok..