Miért szorongok hogyha idegen emberek közé kell mennem?

egy filmben láttam hasonlót, a betegség nevére már nem emlékszem, de akkor azt tanácsolták a tagnak, hogy kezdje kicsiben. először csak menj az utcán, szúrj ki magadnak valakit aztán kérdezd meg tőle az időt.. megmondja, meglátod hogy nem történik semmi, és megkönnyebbülsz. köv. fázisban már útbaigazítást is kérhetsz vkitől, stb.. haladj apránként, és egyre jobban fogod magad érezni.

Z természetes jelenség és tréningel ez feloldható. Ha nagy problémát okozna, segíteni tud egy pszichológus, vagy egy pszichokineziológus.

Mert minden változás szorongást szül.Engedd el magad,és mantrázd,hogy a változás jó,és...hogy is volt abban a régi slágerben?"Ne féljünk az újtól,mert az jót hozhat nekünk,talán abban van az utolsó remény:)"

Ugyanígy szorongok,ha ez megnyugtat(utolsó:)

Ha szenvedsz tőle, mondd el a háziorvosodnak, vagy menj el pszichológushoz/pszichiáterhez. Egy csomóan szoronganak, csak a legtöbben nem tudnak róla, hogy erre van gyógyír.

ha em olyan erős ez a szorongás, akkor valószínű, hogy majd kinövöd, ha viszont több ennél, akkor szociális fóbia lehet (tipp) [link]

Én is ilyen vagyok, nem nőttem ki. Sőt,rosszabbodott... Hogy ki segíthet,nem tudom, együtt kell vele élni :)

előző! mért kéne már együtt élni vele?! ez nagyon is orvosolható, nem olyan mintha amputálják a lábad! Csak tenni kell érte, ha annyira komoly, elmenni orvoshoz, pszichológushoz, életmódot váltani vagy akármi..

öm... ez velem is így van de aztán elkezdek velük beszélgetni és összebatárkozok velük, tedd te is ezt! :D

amit az első írt az működött nálam is régen, amikor még 'olyan' voltam