Traumak utani uldozesi mania - mit tegyek?

Lehet, hogy rosszul fogalmaztam, nem igazan uldozesi mania ez, hanem sulyosabb szintu paranoia. Nem hiszem, hogy skizofren vagyok, mert semelyik tunete nem illik ram. Nekem nincs kronikus mentalis betegsegem, mivel mindezen tortenesek elott nem ilyen voltam.

En nem vagyok hajlando drogon elni es tudom, hogy nincs ilyenre szuksegem, mert normalis vagyok, csak most minden osszejott az eletemben! Nalam nem veletlenul alakult ki a PTSD, mivel ennyi minden tortent velem. Es nincs senki, akivel mindezt megoszthatnam a ferjemen kivul. Kulfoldon elunk, most koltoztunk erre a helyre. Probaltam nagyon eroteljesen baratkozni, de sajnos ebben a kozossegben a szomszedoktol kezdve mindenki eleg bunko es koszonni sem koszonnek vissza az embernek es sokan a kozeledesem tolakodasnak vettek (pedig nem vagyok tolakodo tipus, sot). Erre ratesz egy lapattal, hogy van egy 2 eves fiam, akivel 24 oraban vagyok itthon. A ferjem dolgozik, nem tud hazajonni (nincs itt velunk most, jovore 1 evre el kell mennie Afganisztanba, mert katona). Elegge ki vagyok, nem erzem ugy, hogy kesz vagyok erre mindenezen korulmenyek miatt (pedig mar voltunk tavol tobb idore, mint 1 ev, de sosem volt gond). Annyi kellene, hogy valaki meghallgasson oszinten, de sajnos mikor elmentem ehhez a pszichologushoz (2-szer voltam nala), csak fajdalmat okozott, mert azt vedte (igen, komolyan!!), aki nekem kart okozott es elmondott engem mindennek, hogy en diszkriminalom kora alapjan (mert 90-en folul volt a szemely, aki kart tett nekem es en mondtam, hogy ilyennek hogy adhatnak jogositvanyt, felul kellene biralni). Ugy ereztem abban a szakban, hogy egy darab sz.ar vagyok, mert senki nem vett emberszamba. Es nem is igazan a baleset razott meg, hanem ennek az oreg szemelynek a viselkedese, ugyanis le sem sz.rt minket es bocsanatot sem kert. Tehat ettol fogva azt ereztem, hogy "Uristen! Ilyen felelotlen, idiota emberek leteznek??" Es megindult a lavina, minden rossz megtortent azota. Alapvetoen pozitiv ember vagyok, de ez teljesen atfordult bizalmatlansagba. Epp bunko embereket fogtam ki, pl. hivatalokban ismeretleneket, akik kiosztottak, csak mert mas felhuzta oket es ilyen helyzetben ezek a kis dolgok nagyon ossze tudnak adodni es tudjak bantani az embert, hogy o egy senki. Emellett szamtalan kisebb dolog tortent, amiket mar nem is reszletezek.