Lehet, hogy szociális fóbiám van?

Nekem is tök ilyenek vannak!!! :O De mondjuk nekem nem jutott olyan eszembe, hogy ez betegség lehet, inkább mindig csak szidom magam, hgoy milyen béna vagyok.. XD (a sima körzeti orvoshoz is úgy megyek be, hgoy előre megírom a szöveget, aztán levegő után kapkodva vörös arccal hebegek össze-vissza xd)

Nem tudom a pszichológus segít-e én nem hiszek bennük!

Nekem segített,hogy bebeszéltem magamnak,hogy én is érek annyit mint a többi ember.Tudnod kell,hogy olyan nincs,hogy mindenki téged néz,csak rágörcsölsz a dologra.

Gondolj arra,hogy csak egy vagy a sok közül és mindenki más saját magával van elfoglalva(túlságosan is:)

Ne másoknak akarj megfelelni,hanem érezd jól magad a bőrödben.Utólag átgondolva,rengeteg szép évemet vesztegettem el azzal,hogy úgy viselkedtem mint Te(persze tudom,hogy ez nem szándékos)

Menj dokihoz,nem szégyen.

meg fogsz lepődni, de pár dologban hasonlítunk, pedig nekem nem szociális fóbiám, hanem undorom van, ezért nem is érzem gondnak hogy olyan vagyok amilyen.

az egyáltalán nem baj, hogy nem vagy nagyképű, bunkó, hangoskodó, feltűnő ember. sajnos sokan ezzé válnak, ha kételkednek önmagukban. ha gondolod beszélgetek veled privátban is erről, hogy tudnád ezt leküzdeni, vagy azt, hogy egyáltalán ezt problémának hidd.