Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Kérlek adjatok tanácsot, mit...

Kérlek adjatok tanácsot, mit lehet a vagdosási kényszer ellen tenni, mikor rám jön?!

Figyelt kérdés
2011. ápr. 26. 10:41
1 2
 11/15 A kérdező kommentje:
Poszttraumás stressz...köszi.
2011. ápr. 28. 10:25
 12/15 A kérdező kommentje:
Nekem is ajánlotta már egy-két barátnőm, hogy hívjam fel, de egyszerűen nem tudok segítséget kérni, olyan hülye gondolataim vannak, hogy biztos rosszkor hívom, zavarom, stb..
2011. ápr. 28. 10:26
 13/15 A kérdező kommentje:
Az anyagi vonzatáról tudsz valamit írni, akár privátban is? Köszi.
2011. ápr. 28. 10:30
 14/15 anonim ***** válasza:
A csoport 3000/2,5 óra. Ehhez erősen javasolt az egyéni terápia, ami 5000/alkalomnál kezdődik. Én az egyénit mindenképp választanám, nagyon sokat tud segíteni, megérteni, helyrerakni dolgokat.
2011. ápr. 29. 20:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/15 anonim ***** válasza:

Szia!

Ha rád jön a vagdosási kényszer akkor ki kell adnod magadból a feszültséget. Én például verseket írok, festek. Ismerőseim a sportra esküdöznek. Menj és kocogj egyet, vagy helyben futás hasonlók. Vagy ha annyira vagdosni akarsz valamit, akkor csinálj gyümölcssalátát, vagy sima salátát.

2011. máj. 24. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!