Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Bulimiás vagyok? (Kérdésed...

Bulimiás vagyok? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )

Figyelt kérdés

Már kb. 1,5 fél hónapja elhatároztam, hogy leakarok fogyni.Egy ideig ment is, figyeltem arra h mit eszem,és örültem h a kevéstől is jól lakom.De jöttek a falás rohamok...nem sokszor és nem is ettem olyan sokat, sőt, normális adagot de nekem nem fért bele a napi 5x étkezésbe.Jött a bűntudat,hánytatás. Tudtam, hogy ez nem veyet semmi jóra, probáltam hanzagolni és jobban oda figyelni, de megint jöttek a vizsgák, elhanyagoltam a mozgást és az étkezésre se figyeltem, ezért megint ugyan ott tartok...Az emésztésem kb 3 napig ''elromlott'' volt hogy nem emésztődött meg normálisan a kaja...Néha igy magától elkezd fájni a lábam, es utánna megszünik.. Az emésztésem rendbe jött mióta alma-ecet kapszulát szedek.( napi 2x)


Tudom magamról, hogy meglehetősen rossz önértékelésem van...Sokan mondták már,én is tudom de egyszerűen nem tudok kibékülni magammal...


Bulimiás lennék? Nem szeretnék orvoshoz menni, és a szüleimmel sem akarok erről beszélni...Anyukám magát hibáztatná(...) Apukám meg egy más téma...


2011. márc. 5. 00:20
 1/5 A kérdező kommentje:
Ja és 162/52.5 kiló.Tudom, tudom hogy ez pont optimális, de sok rajtam a háj és tudom, tudom hogy ezt mozgással lelehet dolgozni, de még hideg van...(persze ha melegebb van, akkor szoktam menni)
2011. márc. 5. 00:22
 2/5 anonim ***** válasza:

Nekem úgy tűnik, igen.

Legyen önuralmad, és ne egyél sokat, ha diétázni akarsz. Ha meg jobban akarsz kinézni, akkor ahogy írtad, tornázz, mozogj. Ennyi.

2011. márc. 5. 00:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim válasza:

a bulimia hivatalos képlete hogy több mint 2 hónapig hetente minimum 3x vannak falás purgálásos időszakok ( ez lehet hashajtózás, fokozott edzés, illetve zabálás utáni hosszabb koplalásos időszakok...

de ne ess bele, lehetetlenség kigyógyulni egyedül...

2011. márc. 5. 10:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
45%
ha az vagy, attól jobb? attól megoldódik a problémád? mi van most? az van, hogy szarul vagy. nem lenne jobb, ha jobban lennél? de. na! akkor mitől lehetnél jobban? Te tudod mitől, ha pl jobb lenne az önértékelésed. tudod, hogy ettől jobb lenne? igen. és jobb, hogy tudod? nem. miért nem? mert azt NEM tudod, hogy HOGYAN legyen jobb az önértékelésed. a HOGYANt, pedig SZAKEMBER fogja tudni megmutatni, hiába kérdezgeted az embereket, mások csak azt mondják meg, hogy MIT kéne csinálnod,mert azt mindenki nagyon jól tudja, és amit már nagyon jól tudsz Te magad is... keress fel egy pszichológust!
2011. márc. 10. 23:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Azt gondolom, hogy kedves "önmagával, külsőségekben elégedetlen" levélírónk nézzen önmagába is, belülről vajon elégedett-e saját magával? Első körben jobban jársz, ha egészséges szeretnél lenni, utána következnék az önképmódosítás..., ha kell, segítséggel.
2011. márc. 11. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!