Tanácstalan vagyok mit tegyek? (többi lent)

Ha a családomban Anyumnak személyiségproblémája sejthető mániás depressziója van,Apának személyiségzavara és önképzavara, lappangó és olykor kitörő agresszióval mik az én kilátásaim ? És a tesóimé?? A szüleim már elváltak ,anyámmal élnek(én külön) .De megmondom eléggé félek, mert Anyám furcsa tévképzetekkel jön elő mostanában, olyan dolgokkal aminek nincs realitása. (pl sose utazott spontán sehova és akkor egyik reggel előáll hogy mit szólnátok ha Csehországban élnénk?!)folyamatos rossz kedve van ,alapvetően rondának hiszi magát, majdnem mindennap összeveszik valamelyik tesómmal,jelentéktelen hülyeségeken. Azán sír zokog ,majd kiabál, aztán meg duzzog mint egy sértett gyerek, vagy nem szól egész nap semmit elvan a dolgaival(otthoni munka miatt ki se mozdul csak hetente 2-3x kb).apám sok vizet nem zavar de nem is lehet rá számítani kb. hetente 1x találkoznak. Én már nem élek velük ,de mivel pepitában végig éltem ezt a szart féltem a tesóim és anyámat is mert amúgy szeretem . CSak nagyon félek :(

Én is voltam pánikos ,kényszeres, túljutottam, de ezek miatt mindig bennem van hogy nehogy megőrüljek egyszer csak..,vagy akár totál begőzöljön v melyik ősöm.

anyámmal beszélni nem lehet erről mert támadásnak veszi,apámmal nem vagyok túl jó viszonyban.Olyan mintha Anyám másképp élné a valóságot(kifelé csíz ,befelé enyészet). Az egész családi életünk arra hasonlít mint a Márió és a varázslóban ,hogy sose tudod mi az igaz, mi a valósi és ez őrit meg ..

Segítsetek ,kérlek,írjatok :(

én totál kikészültem