Hogy fejlesszem az önbizalmam?

ez a kérdés volt tegnap is. Igen tanulságosna találtam az egyik videót, amit valaki belinkelt.

http://www.youtube.com/watch?v=Q4f_UNMNONA

Hú, tényleg jó volt ez a videó.

Vállalj olyan feladatokat, amiben emberek elé kell kiállnod, vagy találd meg azt a dolgot, amiben nagyon jó vagy. Fogalmam sincs, ki vagy Te, de Te is jó vagy vmiben. Pl.: számítógép, matek, zene, kedvesség, figyelmesség, hit, sport, szerelem, versek vagy akármi. És ezt használd ki, sokat gondolj erre!

Vagy gondolkozz el, miért van az önbizalmad a béka segge alatt. Gyerekkori trauma, sikertelenség, szeretethiány, nem tudsz beilleszkedni a családodba, más közösségbe? Érdemes ezzel is foglalkozni.