Mit mondjak a háziorvosnak, hogy felírjon valamilyen nyugtatót vagy altatót?

Első körben sztem Valerianát kéne megpróbálnod, recept nélkül kapható. Egyébként ezt, amit leírtál: ideges vagy, feszült, valamilyen enyhe nyugtatót szeretnél.

Az igazat.

Nem tudom mi a panaszod, de ha az igazat nem akarod vagy nem mered mondani, egyszerűen mondd azt, hogy stresszes vagy mostanában és alvászavaraid vannak( felriadsz, nem tudsz visszaaludni, rossz érzések kerítenek hatalmába), amitől nem tudod a napi teendőket rendesen végezni( hisz fáradt vagy), így legyen szíves valamilyen feszültségoldót, vagy altatót felírni neked, mert szeretnél nyugodtan aludni :)