Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Nem tudok a páromtól aludni....

Nem tudok a páromtól aludni. Mit tegyek?

Figyelt kérdés

minden éjjel horkol,és nyüzsög,már mindent kipróbáltam,de nem hat semmi ellene,de a megszokott ágyból,szobából,egyikünk sem akar külön menni,és így meg kikészülök,mert napi 3-4 órát alszok csak,és ráadásul pánikbeteg is vagyok.

2010. dec. 30. 21:36

❮ 1 2

11/12 anonim

válasza:

Először fura, de hamar meg lehet szokni. Ahogy már valaki írta, gyűrd vékonyra, dug be a füledbe és ott kitágul. Sajnos sűrűn kell cserélni, mert elveszíti a rugalmasságát, pár éjszakát bír ki egy jó hangszigeteléssel, úgyhogy hosszú távon nem olcsó. Tudom milyenek a férfiak, nem akarnak orvoshoz menni, de valahogy el kell rángatnod, vagy vegyél neki valami orrtapaszt. Jobb alvást! :)

2011. jan. 1. 13:39

Hasznos számodra ez a válasz?

12/12 A kérdező kommentje:

köszönöm a válaszokat,kipróbálom a füldugót,és veszek neki orrtapaszt.remélem fogok tudni aludni.

2011. jan. 1. 16:34

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Nagyon félek a földönkívüliektől, mióta megnéztem a 4. tipusú találkozásokat. Ami igaz történeten alapszik:S nem tudok aludni csak villan mellett. Mit csináljak?

2 hónapja Rivotrilt szedek, de fokozatosan, ma viszont már egész nap úgy érzem, elájulok. Aludni szeretnék.2mg Xanaxot bevehetek 1mg Rivotril helyett?

Mit tegyek hogy eltudjak aludni?

Miért nem tudok másokkal együtt aludni?

Napok óta nem tudok aludni, pedig nem csak döglök ehész nap (=kifáradok), de nem vagyok álmos! Mit tehetek?

Nyáron állandóan éjjel nem tudok aludni és nappal muszálynak érzem az alvást délutánig és nehéz visszaálni. Miért lehet ez és hogyan tegyek ellene?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!