Hogy lehet az állandó mellkasi fájdalmat/nyomást eltűntetni?

Már jó idő van süt a nap is, nem lenne semmi bajom de mindig ez a fájdalom a mellkasomban a lelki fájdalom nem szűnik meg. Egyszerűen szúr, fáj, megállás nélkül nem tudom máshogy hogy tudnám ezt az érzést jellemezni. Néha beveszek egy fél frontint de ugyanúgy jelen van. Úgy szeretném már élvezni az életet egyszerűen boldognak lenni akár csak egy órára. Nem is lenne okom szomorúnak lenni de ez az érzés megkeseríti az életemet. Valakinek valami tanács hogy mit lehetne ellene tenni?