Súlyos depresszióval küzdök és úgy érzem felülkerekedik rajtam ?

:( sajnálom

Nyugtatot nem probtaltad?

Pszichiáterhez menj el, mindent mondj el neki és kérj tanácsot, illetve kezdj el pszichológussal egy terápiát. Nagyon, de nagyon rád férne mindkettő.

Ha hirtelen nagyon gáz a helyzet, őket hívd:

[link]

116-123 (igen, konkrétan ez a telefonszám)

vagy pedig:

[link]

+36 80 20 55 20

Ne totojázz, csak ess neki. Hidd el, jobb lesz.

Erőt és kitartás neked!

Nem lehet, hogy bipoláris zavar? Annál van az, hogy a mániás depressziós szakaszban az emberek egész nap csak ágyban feküdnének...

Túl lehet lenni rajta, kezelhető dolog, de a segítséget azonnal el kell kezdeni keresni és kitartónak lenni benne. Lesznek még rossz periódusok, de nem tart örökké, bármennyire is ezt érzed most. Az idegrendszered pánik üzemmódban van természetesen tévesen, ezért érzel halálfélelmet és érzelmi mélységeket. Keres azonnal segítséget!

https://www.youtube.com/watch?v=KSwqdl0Q9F8

Hétfőn reggel telefonálj és kérj sos időpontot pszichiáterhez. Gyógyszerre lesz szükséged, pár hét és jobban leszel.

Kitartást addig és ne csinálj semmi hülyeséget.