fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Milyen módszer segített...

Milyen módszer segített megtalálni a szorongásotok gyökér okát?

Figyelt kérdés
Nektek mi vált be?

#gyógymód #betegség #egészség #szorongás #aggódás #mentális egészség
dec. 26. 22:51
1 2 3 ❯
 1/23 anonim ***** válasza:
84%
Mindig a gyerekkori szülői házból ered, egy pszichológussal hangosan gondolkodva érdemes foglalkozni vele.
dec. 26. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/23 anonim ***** válasza:
100%
Megingott az ősbizalom, általában a szülők által, de a társadalom is rásegíthet (hülye emberek).
dec. 27. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/23 anonim ***** válasza:
100%
Nekem annyit mondtak hogy az önértékeléssel vannak gondok, ha túl negatív az önkép, az generálja.
dec. 27. 00:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/23 anonim ***** válasza:
100%
Meditacio tud segiteni, vagy esetleg kulso szemely altal vezetett mély hipnozis.
dec. 27. 06:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/23 anonim ***** válasza:
45%
Meditációval is felismerhető vagy pszichedelikus szerekkel. Viszont attól hogy megvan az ok (vagy okok) még nem biztos hogy meglesz a megoldás is...
dec. 27. 07:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/23 anonim ***** válasza:
45%
Persze nem azt mondom keresni kell az okot, de az még csak 50%. (5-ös voltam )
dec. 27. 07:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/23 anonim ***** válasza:
De, ha megvan az ok, akkor az már nem félmegoldás, hanem legalább 3/4. A nagy szemfelnyitás, a tisztánlátás új élménye. A szorongásnak pont az a lényege, hogy nem tudom, hogy mi nem stimmel, de valami rossz. Ha tudom, mi az ok, hogy nem én vagyok a hibás, már én irányítom, nem csak dobálnak a megfoghatatlan érzelmeim.
dec. 27. 09:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/23 A kérdező kommentje:

Köszönöm Mindenkinek a válaszát :)

A pszichológusoknál kezdtem, hát nem jött be. Annyi pénzt elkértek és semmi újat nem tudtak mondani, beszélgetni meg ingyen is tudok bárkivel. 2X voltam hipnózison is, sajnos az sem segített, mint ahogy a Reiki és a Theta Healing sem.

Az igazság az, hogy napra és percre pontosan tudom, hogy mi váltotta ki nálam ezt az egészet, már csak azt lenne jó megfejteni, hogy mi a fene tartja még mindig fenn.

Annyira zavar ez az állapot, mert én soha életemben nem voltam az a stresszes, pánikolós, aggódós, ideges fajta és most meg úgy érzem, mintha valami belém költözött volna és nem önmagam lennék. Régen mindent olyan lazán vettem, már arra is gondoltam, hogy amikor Covid-os voltam, annak a post tünete is hozzájárulhatott ennek az állapotnak a kialakulásában.

dec. 27. 22:46
 9/23 anonim ***** válasza:

A pszichológust tudni kell jól használni. A pszichológus nem arra való, hogy mondjon valamit. Nincs nála a bölcsek köve és nincs varázsgömbje. Ő nem tudja kitalálni, hogy veled mi történt, abból tud dolgozni, amit te elmondasz neki. Szó nincs arról, hogy locsogva társalog, mint a szomszéd. A munkaeszköze a teljes figyelem, lényegre törő kérdések a szakismeretei alapján, és az általad elmondottak csoportosítása, új megvilágításba helyezése, ellentmondásokra való rávilágítás. Ami ténylegesen pénzkidobás volt, az a reiki meg théta healing, ezek szélhámosságok.

Mi váltotta ki nálad? De aligha egy ok van, azért nem tudsz szabadulni, mert van ott még más is, a föld alá ásva, amivel nem akarsz szembesülni. A felszabadulásban az önbizalom-erősítésnek mindenesetre döntő fontossága van, egyebek mellett a gondolkodásmódod olyan átalakításával, hogy a covidnak már vége, az több év után már nem kell, hogy befolyásoljon. Az életedet te viszed, nem megtörténik veled.

dec. 27. 23:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/23 A kérdező kommentje:
Kívülről észrevették rajtam a változást: például most nagyobb önbizalmam van, mint korábban, tudok már NEM-et is mondani, amire régebben valószínűleg igent mondtam volna. Ma két ismerősöm a családállítást vagy a SzomatoDrámát javasolták, mert Nekik például az segített. Nem tudok a múltamból olyan dolgokat felhozni, amiket negatívumként vagy traumaként éltem volna meg, így vagy magzati korból ered vagy transzgenerációs lesz szerintem.
dec. 27. 23:53
1 2 3 ❯

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!