Milyen módszer segített megtalálni a szorongásotok gyökér okát?

Mindig a gyerekkori szülői házból ered, egy pszichológussal hangosan gondolkodva érdemes foglalkozni vele.

Megingott az ősbizalom, általában a szülők által, de a társadalom is rásegíthet (hülye emberek).

Nekem annyit mondtak hogy az önértékeléssel vannak gondok, ha túl negatív az önkép, az generálja.

Meditacio tud segiteni, vagy esetleg kulso szemely altal vezetett mély hipnozis.

Meditációval is felismerhető vagy pszichedelikus szerekkel. Viszont attól hogy megvan az ok (vagy okok) még nem biztos hogy meglesz a megoldás is...

Persze nem azt mondom keresni kell az okot, de az még csak 50%. (5-ös voltam )

De, ha megvan az ok, akkor az már nem félmegoldás, hanem legalább 3/4. A nagy szemfelnyitás, a tisztánlátás új élménye. A szorongásnak pont az a lényege, hogy nem tudom, hogy mi nem stimmel, de valami rossz. Ha tudom, mi az ok, hogy nem én vagyok a hibás, már én irányítom, nem csak dobálnak a megfoghatatlan érzelmeim.