Úgy érzem a megbolondulás határán vagyok?

Persze, hogy tud segíteni rajta egy jó pszichológus, szerintem közel sem olyan súlyos a helyzet, hogy befektessenek a pszichiátriàra. Beszéld ki magadból egy szakembernek, és kérj tippeket, mivel lehet oldani a szorongást.

És nem vagy egyedül, én 3 hete pont ugyanebben a körben járok, tüdőgyulladás miatt a tüdőráktól rettegek, és nem tudok kitörni a rossz gondolatok köréből. Én januárban a tüdőszűrés mellett pszichológushoz is fogok menni, hogy segítsen

Hasonlóval küzdök, egyszer évekkel ezelőtt voltam egy pszichológusnál, aki papíron jónak tűnt. Gyakorlatban viszont szerintem nem vett komolyan, meg se szólalt konkrétan, ezért egy 7-8 alkalom után nem mentem. Keresnem kellett volna talán másikat de a mi városunkban mind tele van szinte. Aztán zajlott az élet, gyerekünk lett, azóta a férjemnek nagyobb szüksége lett rá, így csak szenvedek.

Nekem most az a félelmem hogy összedől a házunk, mivel régi tele repedésekkel, tetőszinten lakunk, beázik stb.

Igazság! Ez hozzád tartozik?

Ez a tiéd?

Valószínűleg túl éber vagy más emberek gondolataira, érzéseire.

Keress Access Countioussnes témában bármit ( videót, csoportot, kezelést) .

Segíteni fog. És nem leszel többé őrült. Megérted majd, hogyan működsz.

Ez egy csoda. Nézz rá! Ha nem neked való még mindig tovább állhatsz.

Ez szorongás, rettentően gyakori, és nyilvánvalóan nem kell hozzá kórházba feküdni. Keress egy szimpatikus klinikai szakpszichológust. Hogy az amerikai út előtt túljutsz-e rajta, azt azért nem hiszem, ez nem egyszeri találkozás, hanem egy többhónapos folyamat.

Mikor van a konferencia és kivel mennél? És meddig kell jelentkezni? Nyilván problémamentesen lezajlana, és jót is tenne neked, de lehet, hogy akkora stresszel járna előtte, ami már túl nagy megterhelés.