Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Akit egész életében kiközősíte...

Akit egész életében kiközősítettek és megszégyenítettek, hogy építi vissza a sose volt önbizalmát?

Figyelt kérdés
dec. 3. 18:38
 1/10 anonim ***** válasza:
58%

Sehogy, és el ne higgye senki, hogy bármilyen hosszú és melós terápiával ez működni fog.


Irtó sok idővel és terápiával azt tudod elérni, hogy bizonyos helyzeteket elengedj és máshogy értékelj, de önmagában a helyzet ugyanaz mint mondjuk 10 évvel ezelőtt, csak máshogy reagálsz rá. Ettől még önbizalmad nem lesz.


Az az ember, akinek gyerekkorban nem alakult ki egészséges önbizalma, sőt, ennek az ellentéte történt és állandóan sárba lett tiporva, soha nem lesz egészséges lelkületű/önbizalmú ember, bármilyen hosszúságú és minőségű terápián is vegyen részt.

dec. 3. 18:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
58%
Első válaszolóval teljes mértékben egyetértek.
dec. 3. 18:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
90%

Sehogy. A környezetváltás segíthet annyiban, hogy kikerülsz azok közül, akik kiközösítettek. Legjobb a külföld, ott normálisnak veszik, hogy egy külföldi kicsit fura. Ott nem ismer senki, aki ujjal mutogatna, vinné a híred. Ez adhat egy kis felszabadultságot, kevesebb stresszt, kicsit lazábban viselkedik az ember, ezáltal jó esetben az új környezet befogadja.

Érdemes egy új hobbit is választani, amiben jó vagy, így ha rádtör az önbizalomhiány, rögtön eszedbe jut, hogy há! Valamiben jó vagyok!

Persze akit mindig lehúztak, sosem lesz olyan, mint aki támogató közegben élt, de ez nem nagyon fog látszani, ha megfigyeli és felveszi azokat a viselkedési mintákat, amiket az átlagemberek. Ezt lehet tanulni, hogy egy egyszerű bókra ne úgy reagálj, hogy: á, szerintem nem is áll olyan jól ez a ruha - hanem csak egyszerűen megköszönöd, ennyi.

Szóval röviden: kizárni az egész múltad, minden ismerősével együtt és messze új életet kezdeni.

Nekem azóta viszonylag jó életem van, csak ritkán depizek.

dec. 3. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 anonim ***** válasza:

Sehogy nem lehet visszaépíteni azt, ami nem is volt! Felépíteni lehet, de az sem olyan önbizalom lesz, ami akkor lett volan, ha egy szerető közegben nő fel az ember.

A lelkünkök ejtett sérülések olyanok, mint egy lepedőn vagy ruhán a lyukak. Lehet valamelyest foltozni, de nem lesz olyan erős az anyag és teljesen újjá varázsolni nem lehet.

Aki mást mond neked annak még nem törték soha össze a lelkét, nem taposták szét gyerekkorában.

dec. 3. 21:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/10 A kérdező kommentje:
Hát ezek nem túl jo hírek... gondolom saját tapasztalatok... kitartást mindenkinek
dec. 3. 22:08
 6/10 anonim ***** válasza:
Sikerélményekkel, amikre visszagondolva büszkeséggel töltenek el. Pl roppant büszke vagyok arra, ha megmentek egy bútort. Örömmel is tölt el amikor ránézek, hogy igen, ez én kezem munkája. Büszkeséget érzek, amikor megdílicsérik, hogy szép lett.
dec. 4. 07:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/10 anonim ***** válasza:
Csak Isten tud segíteni. Imádkozz Istenhez, és meglátod, hogy segíteni fog. Sokan nem is próbálnak imádkozni Istenhez. Ha nem hiszel benne, akkor is imádkozz Imádkozz Istenhez, és kérj tőle segítséget. Imádkozz Istenhez, hogy növelje a hited, és hogy adjon neked bizalmat, hogy tud bízni másokban. Imádkozz Istenhez, hogy segítsen, hogy tudd szeretni az embereket, segítsen, hogy tudj mindig jószívű lenni. Imádkozz Istenhez, hogy segítsen, hogy mindig imádkozz hozzá, hogyha baj van. Imádkozz Istenhez, hogy küldje el neked a Szentlelket. Imádkozz Istenhez, ahogy adjon neked bölcsességet, egészséget, szeretetet, türelmet. Imádkozz Istenhez, hogy segítsen, hogy tudj megbocsátani másoknak, segítsen, hogy ne legyen benne bosszúvágy, rosszindulat, félelem, vagy más rossz érzések. Imádkozz Istenhez, hogy segítsen, hogy ne legyenek benned rossz vágyak. Imádkozásnál bocsáss meg másoknak. Ne csak akkor amikor imádkozol, hanem tényleg, őszintén bocsáss meg másoknak. Imádkozz Istenhez, hogy segítsen neked, hogy tud megbocsátani másoknak, és segítsen, hogy tudd szeretni az embereket. Kérd Istentől, hogy akik rosszak voltak hozzád, nekik is segítsen, és nekik is adjon bölcsességet, egészséget, szeretetet, türelmet, és hogy tudják követni Jézus Krisztus szavait. Imádkozz Istenhez, hogy nekik is küldje el a Szentlelket, és hogy növelje bennük a hitet. Az ember önző, és sokszor fél, és rászorul Isten segítségére. Az embernek gyenge a hite, és imádkoznia kell. Sokat kell imádkoznia, mert az ember nem bízhat saját képességeiben. Istenben kell bízni. Isten a legnagyobb, tőle van minden, ami jó, és nincs tőle olyan, ami rossz. A keresztények Jézus Krisztus szavainak követői, és ha bármi baj van az életben, Istenhez imádkoznak, tőle kérnek segítséget. Imádkoznak Istenhez, és kérik, hogy segítsen, hogy tudják szeretni az embereket, és hogy tudjanak jószívűek lenni. Imádkoznak Istenhez, és kérik, hogy segítsen, hogy tudják követni Jézus Krisztus szavait. Imádkozz Istenhez, és bánd meg saját bűneidet őszintén, kérd Istentől, hogy segítsen, hogy mindig tudd követni Jézus Krisztus szavait. Kérd Istentől, hogy űzze el a gonoszt az emberekből, de az embereknek segítsen. Adjon nekik bölcsességet, egészséget, szeretetet, türelmet. Isten mindig segít. Jézus Krisztus úgy űzte ki a gonoszt az emberekből, hogy az embereknek nem lett semmi baja, hanem meggyógyultak. Isten mindig segít, csak imádkozni kell hozzá, megbánni bűneinket, és kérni, hogy segítsen. Higgyetek Istenben, imádkozzatok Istenhez, kövessétek Jézus Krisztus szavait, és olvassátok az Újszövetséget.
dec. 5. 01:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Jézusom 🤣 nem vagyok hívő ne haragudj
dec. 5. 05:01
 9/10 anonim ***** válasza:
Imádkozz Istenhez, és kérd tőle, hogy segítsen. Ha nem kéred, hogy segítsen, segíteni sem tud. Ha segítséget akarsz, imádkozz Istenhez. Imádkozz Istenhez, hogy tudd követni Jézus Krisztus szavait. Anélkül nem lehet jó életet élni. Ha azt akarod, hogy jobb életed legyen, imádkozz Istenhez. Csak Isten tud segíteni. Ne magadban bízz, hanem Istenben. Higgy Istenben, imádkozz Istenhez, kövesd Jézus Krisztus szavait, és olvasd az Újszövetséget.
dec. 6. 03:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 A kérdező kommentje:
Légyszives tartsd tiszteletben hogy én nem hiszek a te istenedben
dec. 6. 08:26

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!