Ez lehet szociális fóbia vagy elkerülő személyiségzavar ?

Teljesen más vagyok mint átlag emberek. Pl sokszor azt gondolom,hogy rajtam nevetnek az utcán akik ismernek. Nem bírom a társaságot. Szorongok,zavarba vagyok és mikor mások beszélgetnek akkor én sokszor lefagyok és nem tudok mit mondani. Nem szoktam sokat beszélni meg nem is nagyon merem kimondani amit gondolok nehogy kiröhögjenek,mert nagyon érzékeny vagyok a kritikára és mindenre. Az utcára is szégyenlek kimenni,mert nem dolgozom már egy ideje ,de pont ezért,mert képtelen vagyok társaságba lenni. Irigylem azokat akik határozottak tudnak lenni és van önbizalmuk. Bizonyos helyzetekben szerencsétlenkedek,főleg munkahelyen és mindig félek,hogy elszúrok valamit. Félek a megítéléstől,hogy mit gondolnak rólam. Elég sokat vagyok depresszios ezek miatt meg alapból is depivel kezelnek és antidepit is szedek,de a fóbiára nem jó vagy nem tudom mi lehet ez de már kb húsz éve ez van. Az utóbbi idő nagyon elhatalmasodott.