Ez lehet szociális fóbia vagy elkerülő személyiségzavar ?

A megfelelő szakemberek diagnosztizálnak.

Az olvasás nagyon klassz dolog, valós segítséget nem akarsz? Vagy itt majd megmondják, hogy mi a bajod, illetve megtippelik, megnyugszol és mehet tovább így az élet? Mi a terv?

Részben másként látom ezt a kérdést, mint a 3., 5. és 9. hozzászólók. Éppen azért fontos megkülönböztetni a fóbiákat és a személyiségzavarokat, mert bár lehetnek azonos vagy hasonló tüneteik, de egészen mások a terápiás lehetőségeik és kilátásaik.

A személyiségzavarok olyan maladaptív személyiségvonások, amelyek általában megcsontosodottak és áthatják az egyén érzelmi életét, hozzáállását és viselkedését, ezért rendszerint több éves terápiával is csak nehezen korrigálhatók.

Ezzel szemben a fóbiák nem a személyiséget átható zavarok, hanem csak bizonyos helyzetekben, bizonyos ingerekre jelentkező szorongásos tünetek, amelyek mögött a pszichoanalitikus megközelítés szerint elfojtott traumák, szorongások mutathatók ki, míg mások szerint kondicionális tanulással "elsajátított" szorongásról van szó. A fóbiák többféle módszerrel gyógyíthatók, vagy legalábbis megfelelő terápia alkalmazásával néhány hét vagy hónap alatt komoly javulásra van kilátás. A fóbiák másféle terápiát igényelnek, mint a személyiségzavarok.

A fentiek miatt úgy gondolom, hogy érdemes lenne elmenned egy szakemberhez, aki meg tudná állapítani, hogy szociális fóbia, vagy elkerülő személyiségzavar (vagy mindettő, vagy valami egészen más) van a szorongásos tüneteid hátterében, mert csak ezután lehet meghatározni azt, hogy milyen kilátásaid vannak a probléma elmulasztására és az milyen terápiát igényel.