Mit tegyek,hogy a negatív emberek ne húzzanak le engem?

Kedves Kérdező!

Mindenképpen próbáld meg elfoglalni magad. Jó példa erre, például a szabadban egy egyszerű séta, magadban, vagy egy közeli baráttal. Kerüld az olyan emberek társaságát, akik kihasználni próbálnak, bántani. Erősíteni csak azzal tudod magad, ha a fő probléma ellen dolgozol. Tehát, ha a közeledbe kerül egy említett negatív ember, kezelni próbáld.

Kerüld el az ilyen embereket.

Én pl.emiatt nem nagyon látogatom szüleimet.

1. Nem vagy ott amikor ők ott vannak.

2. Ha ott vagy, próbálod a legminimálisabb kontaktot fenntartani.

Mosolyogj sokat és neves akár ,,indokolatlanúl" is.

Ez a legjobb módszer és emelett erőltesd a pozitív gondolkodást.

Menj sokat a természetbe.

Hallgas relax zenéket.

Ha pl:munkahelyen van ez és ha megteheted akkor menjel egy másikba.

Ha szórakozóhelyen van ez akkor menj el onnan.Nekem is volt emiatt pár munkahely váltásom.

Menj a közelükből ahogyan csak tudsz.

Menekülj!

Pozitív feltöldés. Jó emberekkel kell körülvenni magunk, szeretni és élvezni az életet és simán csak lesajnálni a negatívakat.

Nevetni, legyinteni rájuk, jó példát mutatni az optimizmussal, vidámsággal.

Minden munkahelyen vannak lélekrombolók, de meg kell keresni azokat, akik nem tartoznak abva a körbe.

Család nehéz eset, el kell szakadni a negatív rokonoktól, ignorálni, kerülni, ha más nem szembesíteni és megmondani, káros...

De a legjobb, kerülni a negatívokat