fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy küzdjem le a hipochonders...

Hogy küzdjem le a hipochonderségemet? Egyáltalán lehetséges? Nagyon kezdi tönkre vágni a mindennapjaimat

Figyelt kérdés
Írjatok tanácsokat, bármit amivel legalább csak enyhülne. Pár hónapja tart komolyabban, de olyan szinten, hogy napi többször jön rám pánikolás valami miatt.

#betegség #kezelés #pánikroham #pánik #hipochonder
júl. 24. 12:34
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
75%

Próbáld lekötni magad valami teljesen mással.

Meg gondold vegig, hogy eddig hány féle "bajod" volt es még mindíg élsz es virululsz!

júl. 24. 12:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:

Volt valami traumád ilyen téren?


Pl családban haláleset, valami olyan betegség miatt amit nem diagnosztizáltak időben?

Vagy esetleg gyerekkorban beteges voltál, gyenge volt az immunrendszered?

Esetleg egy szülő, aki túlféltéssel nevelt?


Ha igen, ezeket a lelki sebeket kéne gondozni.

júl. 24. 13:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
Mi tortent par honapja, ami sulyosbitotta?
júl. 24. 13:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
Az én laikus értelmezésem a hipochondriára, bántás nélkül: az ember extra figyelemre, törődésre vágyik, ezért választja a hipochondriát. Tehát az lenne jó, ha az ilyen ember valami belső biztosság alapján elég fontosnak értékesnek, szeretettnek érezné magát, így nem lenne szüksége ezekre a kitüntetett figyelmekre...
júl. 24. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 A kérdező kommentje:

Volt halál eset pont nemrég igen, nem tudom lehet e köze hozzá.

Nem voltam beteg, asztmám volt csak, és csak a szokásos szülői féltést kaptam, mint mindneki remélhetőleg.

júl. 24. 17:37
 6/12 anonim ***** válasza:
81%
Eleg gyanus, h koze van hozza.
júl. 24. 18:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 Senior Séf ***** válasza:
43%
Tedd rendbe a táplálkozásodat. A bajodat a felborult bélflóra okozza, azt pedig a boltok polcain magukat kínáló, élelmiszernek látszó tárgyak. A gyalázatosan kevés zöld növényi rost, az agyonfinomított üres kalóriák, a kemikáliákkal ehetővé ügyeskedett hulladékok.
júl. 24. 18:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 A kérdező kommentje:
Gondolod ha figyelnék a táplálkozásra enyhülne? Lehetséges, hogy igazad van köszönöm.
júl. 24. 23:22
 9/12 anonim ***** válasza:

Nálam is extrém módon jelen van évek óta, talán mostanában enyhült kicsit. Tapasztalatból mondom, hogy magától nem fog megoldódni, még szakemberrel is csak nehezen. 1es, 4-es, 7-es hozzászólás badarság, már bocsánat.

Ha hipochonder vagy nem érdekelnek a tények, nem érdekelnek mennyi képzelt betegségen vagy már túl, mert úgy érzed, hogy ez a jelenlegi nem képzelt, hanem valós. Kitartást tudok csak kívánni, mert tényleg az ember életét teljesen el tudja cseszni.

júl. 25. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 A kérdező kommentje:
9.es, és neked mitől alakult ki, ha szabad tudni?
júl. 25. 20:54
1 2 ❯

További kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!