Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Hogy ne zavarjon hogyha...

Hogy ne zavarjon hogyha néznek, bámulnak vagy rám figyelnek a hétköznapi életben?

Figyelt kérdés

Ti már éreztetek így? Ha igen, hogyan küzdöttétek le?

Nekem tönkreteszi ez az érzés a mindennapjaimat. Nem tudom miatta felszabadult önmagam lenni. Nem tudok tisztán gondolkozni. És sajnos nem tudok élni.):



júl. 7. 20:24
 1/4 anonim ***** válasza:
93%
Nincs praktika, nem lecsófőzési recept ez, hanem pszichoterápia kell a szorongásodra. Nem leküzdeni kell, ez nem háború, hanem egészséges önbizalmat szerezni azon az úton elindulva, hogy visszafejtitek, hogy hol siklott ez ki.
júl. 7. 20:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
ugyanilyen érzéseim vannak,szociális szorongás jellemzően
júl. 9. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
100%
Hidd el, hogy nem vagy annyira különleges, hogy Téged nézzenek...
dec. 7. 11:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Én is éreztem már így, sokszor, és úgy küzdöttem le, hogy arra gondoltam, hogy mindenki azért néz, mert irigyel engem valamiért! :) Ez büszkeséggel tölt el, ahogy az a gondolatom is, hogy vagyok annyira erős önbizalmú, hogy megengedhessem magamnak, hogy bárhogy kinézhessek! :)


Ja, ráadásul sok éve nem hiszek a szégyenben, nem szégyellem magam semmiért, így az sem zavar, ha néznek, vajon miért néznek? Mert olyan szépnek tartanak vagy van maszatos az arcom tán?


Mondjuk én már sok éves pszichoterápia után vagyok több pszichológus után is, szóval tényleg érdemes szakemberhez fordulni, hogy ha akadályoz a boldog életedben!

dec. 7. 17:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!