Jobban járnék a gyógyszerrel mint a nikotinnal? Melyik az ártalmatlanabb?
Mindkettő ártalmas.
Inkább sportolj. Tanulj meg stresszoldó technikákat.
Beszélj pszichológussal.
Mindennap sportolok. Edzem és futok. Egészségesen étkezem. Rengeteg zöldség, rost, gyümölcs, teljes kiőrlésű szarok, sok folyadék. Mindennap szakítok időt arra, amit szeretek csinálni.
De van az az agyi huzalozottság, aminek ez bizony nem elég és így is rohadtul stresszes vagyok és szorongós.(Az egész családom depressziós és szorongásos zavarral küzd, plusz ocd, plusz pánik, plusz különböző személyiségzavarok.) Úgyhogy nem kérem a kioktatást, ismerem a pszichológia tudományát, a csodálatos stresszoldó technikákat, amik nekem kb. sz.rt sem érnek (legalábbis semmiképp sem elegek).
Megköszönöm, ha valaki érdemben válaszol a kérdésemre!
Tipikusan pszichológusért kiált a helyzet! Nem fogunk érdemben válaszolni arra, hogy függést és hosszú távon máj- és vesekárosodást okozó gyógyszert vagy konkrétan sokirányú, kínhalálhoz vezető mérget (szív, keringés, bőr, agy, tüdő, belső szervek)használj-e. (Akkor már a gyógyszer a kisebbik rossz, az mégse kifejezetten méreg, de az se jó. A problémáidat azok elnyomása nem oldja meg.)
Ne fogd az agyi huzalozottságra, hogy neked semmit ne kelljen tenned önmagadért, azt a huzalozottságot át lehet huzalozni. Azt te csinálod magadnak, nem úgy születtél. Stresszes nem csak úgy eleve vagy, annak van okozója, amit megfelelő életszervezéssel, ésszerű döntésekkel meg lehet szüntetni, pl. új munkahely, mérgező kapcsolatok kiiktatása, önállósodás. Onnantól kezdve mindegy, hogy mi van az egész családoddal. Ehhez az önmegtaláláshoz és változtatási képességhez segít hozzá a pszichológus. Ne kiáltsd ki magad tehetetlennek, mert te lennél a legjobban megsértve, ha valaki ezt vágná a fejedhez.
Mivel nem életvezetési tanácsokat kértél ezért nem foglak győzködni (annyira xd), hogy mennyire rosszak ezek a szerek.
Nekem a snüssz jobban bejön, mint a nyugtatók. Amellett tudok normálisan funkcionálni és jobban kezelem a stresszes időszakokat. Hátránya, hogy nem hat olyan sokáig mint pl a frontin.
De egy db frontin sem hat egész nap, szóval talán a snüssz a kisebbik rossz. Na meg persze jobban elfogad a társadalom ha nikotinfüggő vagy és nem gyógyszerfüggő.
Persze nagyon rossz, nagyon csúnya, sok káros hatása van, de hazudnék ha azt mondanám, hogy nem ezzel vészeltem át az életem legsötétebb időszakát.
Nem tudom mit tömsz, de ha gyengét akkor próbálj meg annál is maradni, mert rohadt sokszor hiánycikk a pablo és a mini pablo😪
Ja és, ha rászoksz úgy komolyan, akkor borzasztóan nehéz lesz lejönni róla. Én havonta 1-szer elhatározom, hogy leteszem, de valahogy sosem sikerül xd.
A felsorolásból a nyálkahártya-károsítást kihagytam, és ezt mondom a 9-esnek is. K. kellemetlen lehet szájüregi rákban megdögleni.
A társadalmi elfogadás meg rohadtul nem játszik, ráadásul a fenti állítás nem is igaz.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!