Mikor lehet valakinek pánikrohama, és mi történik ilyenkor az illetővel?

ez változó, egyénenként eltérő, hogy mi az ami kiváltja, nekem eddig talán 3-4 alkalommal volt, nálam mindig a hirtelen környezetváltozás, magány és hatalmas elvárások és olyan helyzetek kombinációja hozza ki ahol bizony nem lehet elszúrni dolgokat, vagyis úgy érzem ha elrontom akkor világvége, na ez kb olyan volt hogy egyre gyorsabban vettem a levegőt, remegtem, egy folyamatos nyomást éreztem a mellkasomban, a fejemben úgy általánosságban és aztán rájöttem ha nagyon gyorsan nem hagyom abba akkor el fogok ájulni, szal bekúsztam a szobámba és felfeküdtem az ágyra, ta-da