Mit szoktatok csinálni amikor besokalltok?

Nem ragadok le sokáig így, majd úgyis elmúlik minden de olyan dolgok a problémáim amiket nem tudok fejleszteni vagy kezelni. Van egy fizikai fogyatékosságom ami hátráltat dolgokban, itthon borzasztó az atmoszféra, iskolában az egyik barátom elárult és elmondott mindennek, jegyeim romlanak, meg akarnak verni valamiért amit nem én csináltam csak rámfogtak, a legjobb barátomat akivel megszoktam beszélni mindent alig látom mert nagy a távolság, összevesztem egy lánnyal is mert nem hisz abban hogy képes leszek valamire amire nem sokan és még sorolhatnám de nem sajnáltatni akarom magam hanem érdeklődni hogy amikor másnak van ilyen szakasza az életében akkor hogy kezeli