Állandóan gyors szívverés szorongás miatt?
Figyelt kérdés
Mit tudok ezzel kezdeni, ha órákig, vagy akár egész nap hevesen ver a szívem, akkor is ha csak egyhelyeben ülök.
Egyszerűen nem tudok megnyugodni.
Most jelenleg egy közelgő esemény miatt szorongok nagyon, de félek hogy utána se fog elmúlni ez magától.
2024. jan. 17. 13:41
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Figyelj, egy félelmet keltő szituáció is alapból felgyorsítja a pulzust, sokáig voltam pánikbeteg, volt időm megfigyelni a mechanizmust. Arra a legnehezebb rájönni hogy te gerjeszted bele magad, csak nem veszed észre. Aztán az ördögi körtől csak fokozódik a téma, olyan mint egy negatív spirál.
félsz > megijedsz > félsz > megijedsz > félsz...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!