Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Más is érzi ezt éjszakázás után?

Más is érzi ezt éjszakázás után?

Figyelt kérdés

Állandó éjszakás vagyok de néha már annyira megterhelő.

Észre vettem hogy feledékenyebb vagyok, kevésbé tudok koncentrálni, és rosszabb a közérzetem. Csak hát éjszakába heti 20 ezerrel többet keresek mint délelőttbe. De kicsit aggódok. Emiatt lehet?

2023. nov. 20. 19:52

1/1 anonim

válasza:

Igen. Mert nem normális. A szervezet tudja is ezt. De ha neked 20 ezer többet ér, mint az egészséged, milyen választ szeretnél kapni? Van valami terved a jövőre nézve?

2023. nov. 20. 20:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Nem tudok aludni, de miért?

Ilyen gyógyszerek mellett lehet három műszakos állást végezni, vagy törekedjek ezeknek az elkerülésére?

Van aki antidepresszáns, és nyugtató mellett több műszakos munkarendben dolgozik?

Miért nem bírok aludni?

Hogyan szokjak le az éjszakázásról? Reggeltől estig kb.18-19 óráig dolgozom, utána hazajövök, bekapcsolom a gépet és ekkor megáll az idő számomra.

Milyen következményei lehetnek a folytonos éjszakázásnak?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!