Miért nem bírok aludni?
Figyelt kérdés
1 éves a kislányom, aki a kezdetektől átaludta az éjszakát. Néhány hónapja felkel enni egyszer és alszik is tovább, én pedig hetek óta nem bírok visszaaludni, de mostmár este se tudok elaludni. Este fél 10-kor feküdtem le, azóta se alszom. Holnap 5 órát kell vezetnem. Nem vagyok álmos, bezzeg napközben... sajnos sportolni nincsen időm, mert napi 2 órát dolgozom és államvizsgára tanulok. Tudtok valami tippet adni, hogy mi lehet a gond, miért nem tudok aludni. Esetleg mit tegyek ellene?2017. dec. 9. 04:45
1/14 anonim válasza:
itt több választ találsz
2/14 anonim válasza:
Kialvatlanul ne vezess. Főleg ne 5 órát.
Lehet, valami endokrinológiai probléma van a háttérben, vagy olyan élelmiszerek, gyógyszerek amik a hormonháztartásba bekavarnak.
3/14 anonim válasza:
Forduéj dokihoz, az alvászavar veszélyes dolog.
5/14 anonim válasza:
Én is voltam alvászavaros, nekem a stressz miatt alakult ki, amint a teher lekerült a vállamról aludtam mint a bunda. Lehet neked is ez, hogy egyszerre kell ellátnod az anyai teendőket meg még tanulnod is. De mindenképp fordulj orvoshoz mert nem lehet szórakozni ezzel.
6/14 anonim válasza:
Ugyanígy vagyok 2 hete....
Nem bírok aludni, ha el is alszok pár óra múlva magamtól felkelek és nem tudok visszaaludni.
Én kaptam altatót...néha segít, de nem akarok rászokni. Így ma Sedativ pc-t vettem...hátha...
kitartást! tudom milyen rossz..
7/14 A kérdező kommentje:
Na, muszáj volt levezetnem, de már itthon vagyok, túléltük:). Én is a stresszre tippelek, de az államvizsga csak márciusban lesz.... Altatószerűséget nem szeretnék bevenni, félek, hogy nem ébredek fel a kislányunkra. Holnap lazítok és hátha picit jobb lesz. Nagyon köszönöm a válaszokat. Még szívesen olvasnék tapasztalatokat/tippeket.
2017. dec. 9. 20:51
8/14 anonim válasza:
Na ezért le fognak oltani. Mi lenne, ha te is ennél?
9/14 A kérdező kommentje:
Ha én is ennék, nem értem.
2017. dec. 10. 11:34
10/14 anonim válasza:
A gyerek elalszik hűtőfosztás után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!