Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Miért nem bírok aludni?

Miért nem bírok aludni?

Figyelt kérdés

1 éves a kislányom, aki a kezdetektől átaludta az éjszakát. Néhány hónapja felkel enni egyszer és alszik is tovább, én pedig hetek óta nem bírok visszaaludni, de mostmár este se tudok elaludni. Este fél 10-kor feküdtem le, azóta se alszom. Holnap 5 órát kell vezetnem. Nem vagyok álmos, bezzeg napközben... sajnos sportolni nincsen időm, mert napi 2 órát dolgozom és államvizsgára tanulok. Tudtok valami tippet adni, hogy mi lehet a gond, miért nem tudok aludni. Esetleg mit tegyek ellene?

#baba #éjszakázás #alvászavar

2017. dec. 9. 04:45

1 2 ❯

1/14 anonim

válasza:

itt több választ találsz

[link]

2017. dec. 9. 06:16

Hasznos számodra ez a válasz?

2/14 anonim

válasza:

Kialvatlanul ne vezess. Főleg ne 5 órát.

Lehet, valami endokrinológiai probléma van a háttérben, vagy olyan élelmiszerek, gyógyszerek amik a hormonháztartásba bekavarnak.

2017. dec. 9. 07:03

Hasznos számodra ez a válasz?

3/14 anonim

válasza:

Forduéj dokihoz, az alvászavar veszélyes dolog.

2017. dec. 9. 09:40

Hasznos számodra ez a válasz?

4/14 anonim

válasza:

Fordulj*

2017. dec. 9. 09:40

Hasznos számodra ez a válasz?

5/14 anonim

válasza:

Én is voltam alvászavaros, nekem a stressz miatt alakult ki, amint a teher lekerült a vállamról aludtam mint a bunda. Lehet neked is ez, hogy egyszerre kell ellátnod az anyai teendőket meg még tanulnod is. De mindenképp fordulj orvoshoz mert nem lehet szórakozni ezzel.

2017. dec. 9. 10:07

Hasznos számodra ez a válasz?

6/14 anonim

válasza:

Ugyanígy vagyok 2 hete....

Nem bírok aludni, ha el is alszok pár óra múlva magamtól felkelek és nem tudok visszaaludni.

Én kaptam altatót...néha segít, de nem akarok rászokni. Így ma Sedativ pc-t vettem...hátha...

kitartást! tudom milyen rossz..

2017. dec. 9. 19:59

Hasznos számodra ez a válasz?

7/14 A kérdező kommentje:

Na, muszáj volt levezetnem, de már itthon vagyok, túléltük:). Én is a stresszre tippelek, de az államvizsga csak márciusban lesz.... Altatószerűséget nem szeretnék bevenni, félek, hogy nem ébredek fel a kislányunkra. Holnap lazítok és hátha picit jobb lesz. Nagyon köszönöm a válaszokat. Még szívesen olvasnék tapasztalatokat/tippeket.

2017. dec. 9. 20:51

8/14 anonim

válasza:

Na ezért le fognak oltani. Mi lenne, ha te is ennél?

2017. dec. 10. 11:28

Hasznos számodra ez a válasz?

9/14 A kérdező kommentje:

Ha én is ennék, nem értem.

2017. dec. 10. 11:34

10/14 anonim

válasza:

A gyerek elalszik hűtőfosztás után.

2017. dec. 10. 19:14

Hasznos számodra ez a válasz?

1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Frontintól nem bírok aludni?

Egy hete folyamatosan rosszakat almodok es tok mindegy mikor fekszek le aludni, mar 6korul felriadok es nem birok visszaaludni. Mitol lehet? Mit tehetnek ellene?

Reszketve ébredek, v aludni sem bírok, a nyugtató nem segít semmit, antidepresszáns kéne? Ez pánikbetegség? Arra mi a jó? Szakítás után és nagyon nehéz anyagi...

Már egy hete alig birok aludni állandóan kattog az agyam és ha fáradt vagyok se alszok el. Mit tegyek? Ha el is alszom 2-5 óránál többet nem alszom.

Ha nem birok aludni, mert felek az almoktol, azaz inszomnias vagyok, akkor arra milyen gyogyszert kell szedni vagy, hogy lehet gyogyitani?

Nem birok enni, aludni, elni! Mit tegyek?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!