Van olyan aki érzi hogy úgy fog meghalni hogy öngyilkos lesz?

Próbálok túl lépni dolgokon

Nagyon sok "összeroppanásom" volt már mint most is.

És úgy érzem ha nem is most egyszer az lesz a vége hogy nem fogom tovább bírni és sajnos az lesz az egyetlen megoldásom..

Próbálom elvetni a dolgot és nindig a szeretteimet nézni és helyre jönni, sikerül is nagy nehezen de megőrit a tudat hogy mostmár nekem mindig így kell élnem?? Hogy mindig ez lesz hogy összetörök és felállok?? És minden alkalommal rosszabb mint az előző.

Orvoshoz amiatt nem megyek mert tudom hogy minden bajom az én fejemből származik minden gondolat és ezeken csak én tudok változtatni ezeket csak én tudom legyőzni magamban.

Mikor azt mondják hogy csak ne gondolj rá csak ne gondolkodj ilyeneken az olyan mintha azt mondanák ha faj a fejed hogy csak ne fájjon ne gondolj rá.. de attól még fáj mert ott van és nem egyszerű.