Aki felismeri a fontosságát, hogy talál egyensúlyt az érzelmek megélése és az érzelmi függetlenítés között?

Fontos, hogy alázattal és hálával tudjunk örülni a legapróbb, leg hétköznapibb történéseknek is, egy szép növénynek, egy napfelkeltének, jó levegőn való mély légzésnek. Teret engedjünk az érzelmek felszínre kerülésének, hogy ne fojtsuk el állandóan a kitörni valót.

Ellenben nagyon fontos, hogy legyünk tudatában az érzelmeink megcsaló voltának, mert mi is, az agyunk is ösztönállat elég nagy mértékben. Amikor befolyásolni, manipulálni akarnak bennünket, ezt csúnyán ki tudják és ki is használják. Az érzelmi alapú megindulás rendesen félre tud vinni bennünket egy alternatív valóságba.