Ez normális egy terapeutától?

Miért nem vele beszéled meg?

Azért jársz hozzá, hogy megbeszéld vele a benned zajló érzéseket és gondolatokat.

Amik vele kapcsolatosak, azokat pláne meg kene vele beszélned, mert csak ő tud rajtuk változtatni, ha kell, csak ő tudja mit miért csinál.

Ez nem csak a terápia, hanem minden normális emberi működés alapja: ha nem érted a másik mit miért csinál, akkor tőle kérdezed meg, mert ő csinálja, csak ő tudja, hogy miért és csak ő képes ezen változtatni.

Bárki más, akit megkérdezel róla, de ő maga nincs ott, nem látja, nem hallja és pláne nem lát a másik fejébe, az legfeljebb csak találgatni tud, azt is leginkább csak a te elmondásod alapján.

A te elmondásod a helyzetről pedig sosem lesz egy tökéletesen tárgyszerű és hiteles beszámoló. Mindenképp a te szubjektív értékelésében, értelmezéseden szűrődik át. Mindenképp úgy mondod el a dolgokat, ahogyan te szubjektíven érzékeled őket, más dolgokat meg akár észre sem veszel, mert nem tulajdonítasz nekik jelentőséget. Olvass utána, hogy mit jelent és hogyan működnek a kognitív torzítások.

Szóval bárki más csak azt tudja véleményezni, amit te értékelsz és ahogyan te azt elmeséled, nem ami valójában történik.

Te soknak érzed és lehet hogy ebben igazad is van. De lehet, hogy amit ő csinál, az nem sok másnak és az, hogy te soknak érzed belőled fakad, nem az ő viselkedéséből. Pont ezért kéne vele tisztáznod…