Hangulatingadozás oka?

Nem tudom miért van ez, hogy pl. a nap felében jobb kedvem van a másikban meg olyan rossz, hogy eszembe jut, hogy megölném magam/kárt tennék magamban.

Nem tudom kezelni a stresszt/feszültséget csak egészségtelen dolgokkal pl. túleszem magam, több nyugtatót veszek be, mint ami fel van írva, megvágom magam. Mint aki idegösszeomlást kap kb. alig lehet hozzám szólni. Aztán másnap be megyek dolgozni, mint ha semmi nem történt volna. Mindenki normálisnak hisz de csak megjátszom magam ahol muszáj pl. munkahelyen.

Nem fejezek be semmit, mert elmegy a motivációm se egy könyvet, filmet, rajzot már nagyon rég fejeztem be.

Nem tudom mi bajom lehet hivatalosan depressziósnak vagyok diagnosztizálva amire gyógyszert szedek, amellett vannak ezek. Azt hittem a gyógyszer mellett normális lehetek de nem. Sehol nem találom a helyem egy munkahelyen se egyetem se találtam.

De arra gondoltam lehet ez már valami más baj. Már tanácstalan vagyok, hogy mit tegyek.