Munkahelyi stressz forrásának megkeresése? Kinek mi segített?
Nemrég kezdtem el dolgozni és szerencsére olyan a munkám, hogy nem kell hazavigyem - sőt, nem is tudnám igazán.
Különösebben nem is stresszes, vagy legalábbis ott helyben nem tűnik annak, ösztönösen jön minden.
Van természetesen felelősség, ami ijesztő belegondolva, de mikor ott helyben vagyok akkor nem tűnik vészesnek.
Minden hétköznap kicsit gyomorgörccsel megyek munkába, viszont ott meg könnyedén eltelik az idő, szeretem amit csinálok.
Aztán jön a hétvége, szombaton megpihenek, majd vasárnap úrrá lesz rajtam a pánik és úgy érzem a munkahely miatt van - mert más egyéb annyira nem változott az életemben. Viszont fogalmam sincs miért görcsölök rá a munkára így egy nap kihagyás után + reggelente.
Hogyan deríthetném ki az okát miért félek és görcsölök ha közben ott helyben nem érzek stresszt vagy pánikot?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!