Gymgirl2624 kérdése:
Fel venné velem a kapcsolatot valaki olyan aki pánikbetegség/szorongás/alvászavarbol gyógyult? Beszelgetnék vele higy egyáltalán van e kiút. Lehetőleg olyan aki ingyen segít. Önjelölt pszichológus van elég. Tapasztalat érdekel 😊
Figyelt kérdés
2023. szept. 8. 21:55
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Engem is érdekelne. Szorongàs, alvászavar.
2/2 Gyula__ válasza:
válasza:Nekem volt a válásom után, 2022 ősztől kb. fél évig. Nem mondom, hogy most 100%-os vagyok, de fényévekkel jobban érzem magam és jobban alszom, mint akkor.
Sokmindent elolvastam, meghallgattam a témában. A Youtube-on rendszeresen hallgattam elalvást segítő hanganyagokat, meg szorongás, stressz ellenieket.
Aztán elkezdtem alkalmazni a Sedona módszert és Byron Katie módszerét. Tulajdonképpen már egész jól vagyok, de lesz ez még jobb is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!