Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tegyek ha nem látom...

Mit tegyek ha nem látom értelmét az életnek a halál miatt?

Figyelt kérdés

Már egy hónapja minden nap ezen pörög az agyam 0-24 megállás nélkül, és már kezdek nagyon depresszióba esni emiatt.

Mi értelme bármit is csinálni, érezni ebben az életben ha mind ugyan ott végezzük? A végtelen semmiben.



2023. júl. 10. 13:20
1 2
 11/14 anonim ***** válasza:
Ha nagyon felerősödik ez az érzés, akkor valójában depressziós lehetsz. Időnként mindenki gondolkodik ezen, de ha ez már napi szinten nyomaszt és gátol az életed élvezetében, a tennivalókban, ha mindenről ez jut eszedbe, az már kóros.
2023. aug. 11. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/14 A kérdező kommentje:
Hát pedig már ez a helyzet sajnos. De pszichológusra meg nincs pénzem. 🤷‍♀️
2023. aug. 14. 21:00
 13/14 anonim ***** válasza:
11-es vagyok: próbáld meg megkeresni és megtalálni az élet kicsi szépségeit. Egy finom kávé, leves, egy szép naplemente, madarak, virágok, stb. Hallgass zenét. Teljesen nem mulasztja el a depressziót, de valamennyit segíthet.
2023. aug. 14. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/14 anonim ***** válasza:

Az egyetlen tudományosan bizonyított gyógyszermentes megoldás a depresszió ellen: a sport.


Legyél a rabja. Megváltoztatja az agyad szerkezetét és hiába leszel ugyanabban a bármilyen helyzetben, mint most, mégis máshogy fogod látni és emiatt máshogy fogod érezni magad, ha rendszeresen sportolsz. Olyan mint egyfajta drog.


YouTube - Big Think csatorna, érdemes nézni, mert tudósok mondanak néha érdekes dolgokat.

2023. aug. 14. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!