Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit tehetnék a félelmem ellen?

Mit tehetnék a félelmem ellen?

Figyelt kérdés

Történetem 8-10 éves koromban kezdődött,édesanyámmal esti program volt a "Szellemjárás,, TV sorozat nézése.

Pár rész után sajnos elhatalmasodott felettem a túlvilágtól való félelem.


Ajtonak háttal nem mertem aludni,fejemet mindig betakartam,sötétben rettegtem attól ,hogy valaki majd halkan szól hozzám stb stb.. Gondolom ismeritek ezt.


Sajnos ez a félelem most is úrrá van rajtam 23 évesen,feleségem van,gyermeket tervezünk.

Nem vagyok félős típus,fájdalomra agresszívan lépek fel.

De ezt a rettegésben tartó szellem dolgot és túlvilágot még mindig nem tudtam magam mögött hagyni...

A dologra rátesz egy lapáttal édesanyám tragikus halála.

Mit gondoltok? Mit tudnék tenni? Forduljak orvoshoz?



2023. jún. 26. 16:52
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
Egy pszichologus rengeteget tudna segiteni
2023. jún. 26. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Egy megoldás van,a félelembe bele kell menni,utána tud csak kioltódni!
2023. jún. 26. 21:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!