Nagyon erős indulat, depresszió, szuicid gondolat, koncentrációs zavarral mixelve. Magányos vagyok. Mi értelme van élnem? 18F

Mi értelme?

Legyözöd a betegséged, megtalálod és megvalósítod életed célját, és elkezdesz ismerkedni. Ez nem hangzik jól?

Hat de, nekem is betegnek tunsz, a depresszio is az. S amig nem ismered el, amig nincs "betegseg-tudatod", addig nem is fogsz megszabadulni tole.

Tessek elkezdeni terapiara jarni, nem te vagy az egyetlen, akinek gyermekkori traumakat kell feldolgoznia.

Az eletcelodat pedig meg kell talalni, onismerettel.

Szerintem a gondolkodásoddal van baj! Azt kellene megváltoztatnod tudatosan!

- Az agyunk megújítható, pontosabban szólva meglehet szabadulni a mérgező gondolatoktól és érzelmektől.

Saját magunk képesek vagyunk rá ami azt jelenti hogy nincs akadálya a dolognak.

Illetve egyetlen egy még is csak van. Mi magunk! Nem könnyű megváltoztatni a gondolkodásunkat és a szokásainkat!

Képzeld el hogy az életed egy könyv.

A könyvben lapok vannak. Te kiválasztasz egy lapot ebből a könyvből és "újraírod"!

Megváltoztatod az eddigi gondolkodásodat!

Ahogyan írták is szinte mindenkinek vannak gyermekkori traumái.

- Meg kell tanulnod ezekkel együtt élned illetve kezelned.

- Felnőttél, saját bevallásod szerint jó tanuló vagy és fix az egyetemre való bejutás.

Akkor legyen az is FIX hogy nem a gyermekkori traumáid határozzák meg az életedet. Döntsd el és tudatosan tartsd magad a döntésedhez. Képes vagy irányítani a gondolataidat és ez által megváltoztatni azokat.

Teszed vagy nem teszed? Neked kell eldöntened senki más nem dönthet helyetted.

Fix döntés kell! Ez így fog működni.

- A magány ellen pedig azt ajánlom hogy kezd kicsiben. Gondozz növényeket vagy szerezz egy kutyát, kutyasétáltatás közben jól lehet ismerkedni más kutyatulajdonosokkal. Vagy segíts a környezetedben lévő idősebbeknek. Bevásárlás vagy csak épp beszélgetés. Pl. hogyan éltek régen az emberek vagy meséljen az életéről. Hálás lesz azért ha egy kicsit beszélgetsz vele. Neked nagyon nem is kell szólnod csak figyelmesen hallgatni. Vagy lenyírhatod nála a füvet. (már ha van mit nyírni és még egy kis pénzt is kereshetsz vele)

De akár sportolhatsz is valamit. Futás, biciklizés szintén lehet ismerkedni.

- Van hobbid? Ha igen biztosan vannak olyan csoportok akiknek ugyan az a hobbijuk mint neked.

De ha már ilyen jó tanuló vagy akkor tanulhatsz is valamit! Olyat amit eddig nem tanultál. Gondolkozz el hogy mit tanulhatnál meg!

Millió dolog van, használd az eszed és gondolkozz! De hasznos építő dolgokon gondolkozz és ne a traumákon.

"Egy, nem vagyok beteg."

. A depresszió, a szuicid gondolat betegség. Ezt fogadd el.

"Kettő, nincs életcélom."

. Azt senki nem kapja készen. Azt meg kell találnod.

"Három, elkezdtem rengetegszer ismerkedni, kudarcos lett mind."

. 18 éves vagy, b*meg. 18. Az semmi. Rengeteg év van még előtted embereket megismerni. Ráadásul pont az első 18 év az, amikor a legminimálisabb a befolyásunk arra, hogy kikkel vegyük magunkat körül.

Mert minden magunkban kezdodik...

Amig nem rendezed magad, addig el fognak kerulni az emberek.