Holnap prezentálnom kell és rettegek tőle, elégé szorongok. Nem is nagyon csináltam még. Nem tudnám valahogy csökkenteni a szorongásom?

Az a legjobb megoldás, ha úgy gondolkozol, hogy nem tudod a tutit elmondani, meg se próbálod, hanem mondasz valamit, ami jó és érdekes.

Szóval nem az a bumm, beletöltöd a hallgatóság fejébe a frankót, mert te tudod, hanem próbálsz mesélni a témáról, szerényen, visszafogottan, mintha ez csak a te véleményed lenne, de lehetne ezer más, sőt a hallgatóság is kiegészíthetné az övével

Nyilván ezt az utóbbi nehéz kivitelezni, de ha fejben így gondolkozol, akkor feloldja kicsit a félelmet.

A legrosszabb mindig direkten kiállni és előadni a nagy beszédet. Ahhoz erős psziché kell és olyan személyiség, ami tűri a kritikát, mert az ilyesmit lehet legjobban darabokra szedni.