Széjjel akarom magam vágni úgy érzem nem bírom tovább mit tegyek?

"És ha boldog lennék akkor sem akarnék élni mert nincs értelme."

Erről azért nem tudsz releváns veleményt alkotni mivel boldogtalan vagy.

"Én nem akarok foglalkozni a környezetemmel de ha mindennap megvernek akkor azzal se foglalkozzak meg piszkálnak meg minden?"

Látom nem érted amit írok mert túl magas az intelligenciaszintem ezért megpróbálom elmagyarázni. Az hogy 'megvernek, piszkálnak és minden' az egy környezeti tényező, úgymond egy esemény ami bekövetkezik. Az embert egy napja során rengeteg inger és esmény éri amit az agy dolgoz fel szelektív módon azaz bizonyos dolgoknak nagy jelentőséget tulajdonít, bizonyos dolgoknak kevésbé. Annak a legtöbb ember nem tulajdonít jelentőséget hogy például meglát egy kavicsot az út szélén mert természetes jelenség, 2 perc után elfelejted. Ugyanígy tudod súlyozni az agyad felhasználásával hogy minek tulajdonítasz jelentőséget és minek nem. Szerencsés helyzetben vagy ugyanis felismerted a kiváltó okot amit lehet kezelni. Ha megszűnik a probléma forrása nagy valószínűséggel boldog, elégedett és kiegyensúlyozott életet élhetsz.

A tünet és az okok kezelésére a javaslatom: azt írtad hogy minden nap megvernek. Az ilyen állapotból úgy lehet legegyszerűbben kikerülni ha elkerülni nem tudod a támadást mert sem az iskola sem a szüleid nem foglalkoznak vele, hogy fizikai fájdalmat okozol a támadónak. Vélhetően azért lett rendszeres ez az esemény mert tudják élvezni hiszen nekik nem származik belőlük fájdalma / vesztesége (mondjuk én személy szerint megkérdőjelezném a személyek mentális állapotát) de lényeg a lényeg hogy ha kellően felkészülsz egy támadásra és kellően nagy fájdalmat tudsz okozni az illetőnek a verés során akkor egy idő után abba fogják hagyni mivel nem éri meg nekik folytatni. Az ilyen rendszeres agresszió addig szokott működni ameddig nem tanusítanak komolyabb ellenállást az áldozat részéről. Szóval én azt javaslom hogy ha az erőviszonyok nem is egyformák mindenképp védekezz olyan módon hogy önvédelmi céllal a támadókat leütöd, lerúgod, lefejeled vagy bármi egyéb amitől olyan fájdalmat éreznek hogy a legközelebbi alkalom előtt elgondolkoznak azon hogy érdemes-e végrehajtani a támadást. Nézz önvédelmi videókat és gyakorold hogy egy-egy szituációt hogyan lehet elhárítani és hatástalanítani a támadót.

A vagdosás és az egyéb felesleges dolog helyett amivel tovább gyengíted magadat inkább kezdj el erősíteni, gyúrni, sportolni, boxolni hogy minél jobban ellenállj és idővel olyan szintre fejleszd magadat hogy egy verekedésből te kerülj ki győztesen. Sok sikert!

Szia

Ha gondolod írj rám privátban, beszélhetnénk kicsit :)