fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Súlyos mozgássérült vagyok,...

Súlyos mozgássérült vagyok, viszont az agyam teljesen ép, sajnos túl sokszor túlpörög, milyen meditációs technikát alkalmazhatnék az agyam megnyugtatására lecsendesitésére?

Figyelt kérdés
Szóval az a fajta vagyok aki a lakásba el van motoros kocsival, kimozdulni nem igen tud max az udvarra, anyuék néha elvisznek ide oda egy évbe elég ritkán mozddulok ki programra, (de nem ez a topik téma, és nem azért nem visznek mert nem akarnak, nehezebb vagyok idő sincs stb , udvarozni tudok) szóval milyen meditálós technikát próbálhatnék ki ami kicsit lecsillapitja a pörgő agyam? SOHA NEM MEDITÁLTAM MÉG. ui felnőtt vagyok már nem gyerek, ha számit, köszi.
2023. máj. 15. 15:55
1 2 ❯
 1/19 anonim ***** válasza:
48%
2023. máj. 15. 16:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/19 anonim ***** válasza:
48%
2023. máj. 15. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/19 anonim ***** válasza:
0%

Ezt éneked vele együtt hangosan, amikor egyedül vagy-utána ha csodát tapasztalsz, akkor írj:


https://www.youtube.com/watch?v=ZV1Rl36Tm4A&list=PLoFye5tASW..

2023. máj. 15. 16:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/19 A kérdező kommentje:
köszönöm olyan is van ami, gondolkodós, vagy ilyesmi, h A nem tudok zenét hallgatni?
2023. máj. 15. 17:35
 5/19 anonim ***** válasza:
2023. máj. 15. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/19 anonim ***** válasza:
2023. máj. 15. 18:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/19 A kérdező kommentje:
köszi
2023. máj. 16. 10:10
 8/19 anonim ***** válasza:
Nincs mit. Remélem hasznos lesz.
2023. máj. 16. 12:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/19 anonim ***** válasza:
100%

Ennek a kettő embernek érdemesseb utána olvasni, rengeteg könyvet írtak a meditáció különböző jótékony hatásairól, és a harcművészetekről. Az utóbbival kezdjed, mert érthetőbben leírja a meditációt.


[link]



Yang Jwing-Ming


Mantak Chia

2023. máj. 17. 01:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/19 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen
2023. máj. 17. 10:15
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Mentális egészség kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!