Meddig normális a hobbisport? Heti kb hány óráig? Milyen szintű célok reálisak? Meddig nem megy a jövő rovására?

A szenvedély meg a függőség között az a különbség, hogy utóbbit az ember akkor sem képes abbahagyni/felfüggeszteni, ha az a társas kapcsolatai, vagy az egészsége rovására van.

Ha függőség is, azok között még a legjobb a sport.

De megtanulhatsz más megküzdési módokat is...

Ne hisztizzél, te feltettél egy kérdést, én meg válaszoltam.

Örülök, hogy sportolsz, és kicsit irigyellek is.

Elég keveset tudok rólad, úgyhogy fogalmam sincs.

Ahogy írtam a szenvedély és a függőség közötti különbséget, a szenvedéllyel semmi baj nincs. A függőség már nem olyan jó, de hát én is élek 50 évesen, bár nem mondom, hogy teljesen jól vagyok.

Arról viszont hallottam, hogy sok minden intenzíven végzett tevékenységnek lehet alapja valamilyen szorongás, ezáltal válhat függőséggé.

Függőségek általában attól vannak, hogy az ember nem tud megküzdeni valamilyen szorongásával, vagy múlt béli emlékével, és valamilyen tevékenységbe menekül.

Én pl. játékba menekülök.

Tehát, vizsgáld meg a válaszaimat, ami szerinted igaz rád, azt használd fel, ami nem, azt ne.

Csak ne izgasd fel magad! :-)

szia!