Mit csináljak, ha egész eddigi életemben bántottak?

"ezt a dühöt használd arra, hogy soha többet ne tehessék meg veled ugyan ezt"

. Ebbe lehet belerokkanni. Erre utal a leépülésed, amikor arról írsz, hogy "lassan demenciás leszek a rengeteg szorongás és depresszió miatt".

Lehet dühösnek lenni, de ki kell lépni a "bántott ember" szerepéből, nem lehet ezzel azonosuni, még akkor is, ha idealizáljuk, mint egy olyan éntudatot, ami erőt ad.

"a dühödet használhatod arra, hogy amikor legközelebb megpróbálnak szekálni, akkor kiállj magadért"

. Ezzel meg feleslegesen ámítod a kérdezőt. Az oldalon lévő kérdések többsége abból a frusztráltságból akad, hogy az ember tudja, őt bámtották, szeretne igazságot, és hogy elismerjék ezt azok, akik bántották. De ilyen szinte sosincs.

Úgy értem, kedves utolsó, hogy a lépcső mellett húzódó vascső ugyanúgy tekinthető korlátnak, mint kapaszkodónak. Hozzáállás kérdése.

Ha valaki beszól, és azt bántásnak veszed, az valóban destruktív hatással lesz rád. Ha viszont építő jellegű kritikát látsz benne, az a fejlődésedet is szolgálhatja.