Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Mit csináljak a hipochondriámmal?

Mit csináljak a hipochondriámmal?

Figyelt kérdés
Kb. azóta hipochonder vagyok amióta az eszemet tudom, de mostmár nagyon idegesít, csak felőrlöm magam. Tudtok ajánlani valami technikát vagy valamit amivel véget tudok vetni a folyamatos problémáimnak? Már nagyon zavar, hogy mindig van valami ,,betegségem”, utánakeresek neten és csak még jobban rástresszelek.

2023. febr. 12. 20:42
 1/5 anonim ***** válasza:
49%
Járd végig az összes vizsgálatot, és ha mindent rendben találnak, megnyugszol.
2023. febr. 12. 20:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
Meg kell állni, hogy nem nézed meg az internet.
2023. febr. 12. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
70%
Ez szorongás, pszichológus kell, nem fog magától elmúlni.
2023. febr. 12. 20:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
91%
Támogató közeg kell, ahol újra lehet önbizalmad, és biztonságban érzed magad, és szeretetteljes a légkör. Sok esetben ezek hiánya miatt alakul ki, lényegében a törődésre, elfogadásra vágyásra utal, félelem attól, hogy vannak dolgok amiket nem tudunk kontrollálni, mint a betegségek. Barátok, kikapcsolódás, mozgás, kirándulás, élmények- ezek a legjobb orvosságok!
2023. febr. 12. 20:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
93%
Hiába járja végig az összes vizsgálatot, ez attól nem fog elmúlni. Mentális probléma, fordulj pszichológushoz.
2023. febr. 12. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!