Mit csináljak a hipochondriámmal?
Figyelt kérdés
Már kis koromtól hipochonder vagyok( apukám is az, valszeg onnan jön) és nagyon zavar, hogy mindig van valami bajom, túlgondolom, neten utánanézek és képes vagyok megállás nélkül azzal a problémával foglalkozni. Próbálok leszokni róla, nem foglalkozni ezekkel a dolgokkal, folyamatosan küzdök magammal, mondogatom, hogy majd ez is elmúlik, de nem tudom mit csináljak. Tudtok valami technikát vagy valamit?2023. jan. 1. 19:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ugyan így vagyok enis kiváncsi vagyok h mi a varázslat mert mar ma is beprodukaltam 200 tunetet és mèg elvileg èlek
2/2 anonim válasza:
válasza:Legfontosabb, hogy semmi esetre se nézz utána, ne foglalkozz vele, foglald el magad mással.
Sportolj, meditálj. Esetleg érdemes lehet pszichológust megkeresni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!