Kezdőoldal » Egészség » Mentális egészség » Álmatlanság és hulyessegeket...

Álmatlanság és hulyessegeket álmodok ? Részletesebben lent irok.

Figyelt kérdés

Pár napja kezdődött az egész hogy nagyon nehezen kezdtem el elaludni most az elmúlt 3 napban sikerül elaludni valamennyit és van hogy amolyan félálomban alszom csak és ha sikerült elaludni akkor minden nap az elmúlt 3 napban álmodok valami baromságot amolyan rémálom szerű hulyessegeket.


Amit tudni érdemes lehet hogy visszamenőleg elég kemény szorongasom van stresszelek elég sokat sajnos nem igazán tudok ellazulni sem valaki volt már ilyen helyzetben es mi vezette ot ki ezekből ?


2023. febr. 6. 10:07
 1/2 anonim ***** válasza:
Szia! A szorongàsra nagyon jòk a multivitaminos készitmények fiatal felnôttek körében! Fontos, hogy legyen benne B vitaminok C vitamin, kalcium, magnézium és cink. A rendszeres sportolàs is segithet a problémàdon.
2023. febr. 7. 13:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Instán keresd fel:

@alomfejtes


Ha valaki, akkor ő tud segíteni.

2023. ápr. 28. 21:35
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!