Milyen vitamin segíthet enyhíteni a szorongást? B5, B6, vagy B12 Az se probléma ha megkönnyíti az esti elalvást és elmulasztja az elalvás pilolanatában történő felriadást.
Figyelt kérdés
2023. jan. 8. 18:18
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Semelyik? Mi köze lenne ehhez bárminek? A szorongás egy mentális állapot, amin te nem fogsz vitaminokkal enyhíteni.
Vannak gyógyszerek, de azok is csak elfedik ezt az állapotot.
Ezt sajnos, mindenkinek saját magának kell megoldani, az, hogy kérsz segítséget, az már rajtad áll.
Szóval ezt a vitaminosdit felejtsd el nagyívből.
Van olyan, hogy valakinek, egy betegség miatt, alakul ki mentális probléma, akkor azt kell kivizsgáltatni, de ez a kis százalék.
A másik, hogy érdemes megoldani, addig amíg ez nem fedi el azt ami miatt kialakult.
Hajrá, ez a te harcod.
2/6 anonim válasza:
válasza:Sportolás, fizikai igénybevétel, séta, ezek segíthetnek az alvásban, szorongás oldásban.
4/6 anonim 
válasza:
válasza:Még annyi hogy en 2 valerianat is beveszek ha nagyon nem megy az alvás
6/6 anonim válasza:
válasza:Felriadásra jók a nyugtató teák (mecseknek van jó, vagy a vesperas a pannonhalmitól), de a lelki okok kezelése is sokat segít
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!